Zwemmen is voor iedereen! Dat zie je terug in onze activiteiten. We organiseren er namelijk een heleboel. Voor jong en oud. Om fit te worden of juist voor je plezier. Twijfel je of het echt bij je past? Bijvoorbeeld omdat je een hoge bloeddruk hebt of wilt herstellen van een blessure? Neem gerust contact met ons op. We helpen je graag een goede en verantwoorde keuze te maken!
Aquabootcamp
Je hele lichaam trainen, fitter worden én tegelijk genieten van de buitenlucht? Dat is aquabootcamp! Eerst buiten en daarna binnen in het bad aan de slag met deze uitdagende workout. Lees meer…
Aquapilates
Bij Aquapilates richt je je op de combinatie van lichaam en geest: concentratie, beheersing en het middelpunt van het lichaam. De nadruk ligt daarbij op goed gebruik van je ademhaling. Lees meer…
Aquavaria
Als je van een sportieve uitdaging houdt, is Aquavaria jouw match! De ene week wat meer Aquarobics en de andere week wat meer Crazypower. Lees meer…
Aquajogging
Een activiteit voor iedereen! Aquajogging is een totale body work-out in het wedstrijdbad van 27°C. Geen schokbelasting, dus heel geschikt bij blessures en gewrichtsklachten. Lees meer…
Aquarobics
Aerobics, maar dan in het water. Door de weerstand van het water zijn de oefeningen net wat zwaarder. Wil je lekker actief zijn en je conditie op peil houden? Dan is deze sport ideaal. Lees meer…
Baby, peuter en kleuter (BPK)
Zwemmen samen met je (klein)kind, wie wil dat nu niet? In halfdiep water met een prettige temperatuur van 32°C raakt je (klein)kind spelenderwijs vertrouwd met water. Lees meer…
Discozwemmen
Tijdens Discozwemmen kun je dansen in het water op de nieuwste hits, gedraaid door onze eigen huis-DJ. Het wedstrijdbad wordt omgetoverd tot een spetterende disco met speciale lichteffecten. Lees meer…
SixtyFit
Voor alle 60-plussers die fit willen blijven is er SixtyFit. Hou je spieren soepel en lenig. Verbeter je spierkracht door de weerstand van het water. Lekker actief zijn met leeftijdsgenoten. Lees meer…
Zwangerschapszwemmen
Zwangerschapszwemmen: ideaal én verantwoord sporten tijdens je zwangerschap. Even gewichtloos werken aan conditie en spierkracht, maar tegelijk ook ontspannen. Lees meer…